So werden Sie schwindelfrei

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In Schwindel erregender Höhe - die verglaste Aussichtsplattform im Taipei 101 Tower befindet sich 381 Meter über dem Straßenniveau.

Auf bestimmten Routen beim Bergwandern sollte man sich in der Höhe sicher bewegen können. Auch erfahrene Bergsteiger müssen sich an bestimmte Situationen gewöhnen. Ein Training kann helfen.

In einem tz-Interview hat die Mentaltrainerin Petra Müssig mal erklärt, wie man schwindelfrei werden kann. Nun hat die Rottacherin ein ganzes Kursprogramm für Menschen mit Höhenangst zusammengestellt, vom eintägigen Grundkurs bis zum mehrtätigen betreuten Wanderurlaub.

Alle Kurse finden in der Region Tegernsee statt und haben das Ziel, den Teilnehmer schonend und unter fachlicher Begleitung die Furcht vor ausgesetzten Stellen zu nehmen. Infos: www.petramuessig.de, Telefon 080 22/664 69 30.

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