Blutdruckwerte erklärt: Was bedeuten die Zahlen - und welche sind optimal?

Blutdruckwerte erklärt: Was bedeuten die Zahlen - und welche sind optimal?

Zu einem Arztbesuch gehört oft das Messen der Blutdruckwerte - aber nur die wenigsten können sich unter den Zahlen etwas vorstellen. Was bedeuten sie?
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So lang kann es dauern, bis eine Frau endlich schwanger wird

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Einem Kinderwunsch nachzugehen, ist ein großer Schritt. Viele Frauen sind jedoch enttäuscht, wenn sie nicht sofort schwanger werden. Doch das kann dauern.
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Wenn Sie diese Symptome bei sich bemerken, könnten Sie unter Eisenmangel leiden

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Fühlen Sie sich immer schlapp und antriebslos? Leiden Sie unter Kurzatmigkeit und Herzklopfen? Dann könnte die Ursache Eisenmangel sein.
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Sonnenallergie: Mit diesen Tipps bleiben Sie vor Juckreiz und Rötungen verschont

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Ein Sonnenbad gehört für viele im Sommer dazu: Doch unschöne Hautreaktionen machen das Vergnügen schnell zunichte. Wie lässt sich eine Sonnenallergie behandeln?
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Gefahr durch 5G-Netze? Stiftung Warentest fällt eindeutiges Urteil zur Handystrahlung

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Kaum etwas lassen wir so nah an unseren Körper wie das Smartphone. Und das, obwohl die Geräte unzweifelhaft strahlen. Führt das wirklich zu Hirntumoren oder Unfruchtbarkeit?
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Eltern schockiert: Falsches Medikament verwandelt Babys in "Werwölfe"

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Eine Pharmafirma kennzeichnet ein Haarwuchsmittel falsch. Eltern verabreichen das Mittel ihren Babys zur Linderung von Magenbeschwerden. Die Folgen sind beängstigend.
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Schlimme Akne entstellt junge Frau - mit dieser Methode bekommt sie sie in den Griff

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"Die schlimmste Akne, die je gesehen wurde": So wurde die Akne einer jungen Frau bezeichnet. Doch dann fand sie ein Heilmittel dagegen.
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Warum kann ich selbst bei Hitze nicht ohne Bettdecke schlafen?

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Ihnen macht die Bettdecke im Sommer zu schaffen? Mit diesem Problem stehen sie vermutlich nicht alleine da - aber wie lässt sich mit damit umgehen?
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Wer so viele Stunden am Tag sitzt, hat ein höheres Sterberisiko

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Bei einem Bürojob lässt es sich kaum vermeiden, mehrere Stunden am Tag zu sitzen - aber wer sich zu wenig bewegt, hat laut einer Studie eine niedrigere Lebenserwartung.
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Oft schwindlig? Dann sollten Sie zu diesem Lebensmittel greifen

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Schwindel, Müdigkeit und Kurzatmigkeit können viele Ursachen haben - eine davon ist recht einfach zu beheben, indem Sie sich einfach an folgende Lebensmittel halten.
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Herzrasen bis Bluthochdruck: Diese Symptome sprechen für Schilddrüsenüberfunktion

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Wenn die Schilddrüse zu viele Hormone produziert, sprechen Mediziner von einer Schilddrüsenüberfunktion. Warum eine Behandlung so wichtig ist und wie Sie die Krankheit erkennen.
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Wie viele Proteinshakes darf ich am Tag trinken? Ernährungsexpertin hat eindeutige Meinung

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Sportler greifen gerne zu Proteinshakes, unterstützen sie doch den Muskelaufbau. Doch Experten warnen: Die Eiweißdrinks können in manchen Fällen Schaden anrichten.
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Zu schönes Versprechen: Kapseln für geistige Fitness enttäuschen - nur ein Präparat ist wirklich sinnvoll

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Magnesium, Folsäure, Kalzium: Nahrungsergänzungsmittel sind buchstäblich in aller Munde. Auch Präparate für geistige Fitness werden beworben - die meisten taugen aber nichts.
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Fünf neue FSME-Risikogebiete in Bayern: Auch neue "Super-Zecke" wurde gesichtet

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Mehr FSME-Risikogebiete und damit mehr FSME- und Borreliose-Fälle? Experten erwarten 2019 mehr Zecken als je zuvor - und eine neue Zeckenart als Überträger gefährlicher …
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Enthaarungscreme entpuppt sich als fataler Fehler - und wird Mann zum Verhängnis

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Vor einem wichtigen Date wollte sich ein Brite so richtig gut vorbereiten - und benutzte Enthaarungscreme im Schritt. Warum ihn das ins Krankenhaus brachte, sorgt für Entsetzen.
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40 Kilo leichter: Aus diesem ungewöhnlichen Grund speckte eine Frau enorm ab

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Der innere Schweinehund ist Gift für Diäten. Die Motivation ist anfangs oft noch groß, nimmt dann aber rapide ab. Nicht so bei einer Britin, die den perfekten Ansporn gefunden hat.
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Parodontitis: Gesunder Zahn, krankes Zahnfleisch - was dagegen hilft

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Ihr Zahnfleisch ist rot und entzündet? Beim Essen und Zähneputzen tut es weh und blutet sogar? Dann kann eine Parodontitis dahinter stecken. Was das ist und was Sie tun können, …
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Unsichere Substanzen in Pflegeprodukten: Diese Stoffe sollten Sie tunlichst vermeiden

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UV-Strahlung und Hitze machen unserer Haut im Sommer zu schaffen. Wichtig ist deshalb die richtige Hautpflege. Einige Inhaltsstoffe sind - nicht nur im Sommer - ein No-Go.
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Zu diesem Zeitpunkt rasieren Sie sich besser niemals untenrum

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Landing Strip, Brazilian oder Triangle: Was die Intimrasur angeht, gibt es viele Trends und Schnitte. Doch für manche Frauen endet es mit schmerzhaften Folgen.
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Vegan ernährt: Schock-Foto zeigt völlig unterentwickeltes Kleinkind - Eltern nun verurteilt 

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Das kleine Mädchen auf dem Foto sieht aus, wie frisch geboren. Es ist aber schon eineinhalb Jahre alt. Das Kleinkind wurde von seinen Eltern streng vegan ernährt. Nun wurden die …
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Bauchfett reduzieren: Wer diese Regel kennt, nimmt garantiert am Bauch ab

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Der Bauch will einfach nicht schrumpfen? Genetische Veranlagung und Alter spielen zwar eine Rolle, aber ein ganz anderer Faktor soll den Fettabbau noch mehr hemmen.
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Langes Objekt: Was dieser Mann 20 Jahre lang im Darm hatte, schockiert zutiefst

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Was ein Mann vor Jahrzehnten aus traurigen Gründen verschluckte, wurde ihm kürzlich entfernt. Wenn der Gegenstand länger im Darm geblieben wäre, hätte das tödlich enden können.
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Mann dreht wegen Schlaf-Experiment durch - weil er nur vier Stunden am Stück schläft

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Wer polyphasisch schläft, schlummert keine sieben bis acht Stunden am Stück, sondern teilt seinen Schlaf auf. Der Selbstversuch eines US-Amerikaners geht jetzt viral.
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Kind mit 50? Social Freezing machts möglich - doch der Haken an der Sache ist gewaltig

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Viele Frauen beschäftigt die Frage, ob und wann sie Kinder wollen. Weil die Fruchtbarkeit im Alter abnimmt, liebäugeln manche mit einer neuartigen Methode - dem Social Freezing.
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Freibadsaison: So wehren Sie sich gegen lästige Wespen & Co.

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Endlich wieder Sommer, Sonne und Freibad: Doch bei der Hitze lauern dort fiese Wespen & Co. – und können den Besuch zur Stech-Falle machen. Hier ein paar Tipps. 
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Nahtod-Erfahrung: Frau schreibt nach Wiederbelebung etwas auf, das Gänsehaut bereitet

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Eine Frau stirbt. Als die Ärzte glauben, dass sie die Patientin verloren haben, schaffen sie es, sie nach sechs Wiederbelebungsversuchen ins Leben zurückzuholen.
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Vier Anzeichen: So einfach erkennen Sie, ob Ihr Herz gesund ist

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Die häufigste Todesursache in Deutschland: Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Schlaganfall oder Herzinfarkt. Das Herz kann aber geschützt werden, wenn man Warnzeichen früh erkennt.
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Fleischfressende Ostseebakterien: So schützen Sie sich richtig

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Immer wieder kommt es zu Todesfällen durch vermeintlich harmloses Plantschen in der Ostsee. Verantwortlich sind Kleinstlebewesen. So erkennen Sie eine Infektion.
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Norddeutschland in Gefahr: Dieser gefährliche Virus breitet sich jetzt aus

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Ungewöhnlich viele Virusinfektionen: In Hamburg und Schleswig-Holstein geht aktuell ein gefährlicher Virus um. Wer gefährdet ist und wie Sie sich schützen.
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Schwangerschaftsvergiftung: Bei diesen Anzeichen müssen Sie sofort handeln

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Schwangere sollten hellhörig werden, wenn sie bestimmte Anzeichen bemerken. Denn entwickelt sich eine Schwangerschaftsvergiftung, ist das Leben von Mutter und Baby in Gefahr.
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Frau wird Mutter von falschen "Zwillingen", weil Klinik fataler Fehler unterläuft

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Es klingt wie aus einem schlechten Film: Ein Paar geht in die Kinderwunsch-Klinik und wird schwanger - doch die Zwillinge sehen ganz anders aus, als die asiatische Mutter.
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Asperger-Syndrom: Diese Merkmale sprechen dafür

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Das Asperger-Syndrom kann das Sozialleben immens beeinflussen. Betroffene haben auch häufig Spezialinteressen - die zu Großem animieren können.
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Detox mit grünen Smoothies: Sind sie wirklich schädlich für die Schilddrüse?

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Grüne Smoothies sollen positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben und beim Abnehmen helfen. Doch gibt es tatsächlich negative Effekte auf die Schilddrüse?
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Diese Fehler beim Putzen werden Sie bereuen - sie können Sie krank machen

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Putzen ist für die meisten von uns lästig. Wer allerdings bestimmte Dinge nicht beachtet, dem kann das Putzen sogar gefährlich werden.
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Haben Sie diese Mini-Biss-Spuren? Gegen den unsäglichen Juckreiz hilft vor allem dieses Hausmittel

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Nicht nur Stechmücken können uns in den Wahnsinn treiben. Auch die Bisse kleiner Spinnentiere jucken unwahrscheinlich. Welche das sind und was hilft, lesen Sie hier.
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Mann hat Bauchweh: In seinem Magen machen Mediziner verstörende Entdeckung

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Beim Anblick dessen, was Ärzte im Bauch eines Inders fanden, dreht sich einem der Magen um. Doch es gibt eine traurige Erklärung für die Vorliebe des Mannes, gefährliche Dinge zu …
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Dieses Mittel macht Männer unfruchtbar - und steht bei vielen im Badezimmer

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Es ist ein Arzneistoff, der in der Medizin zum Einsatz kommt, aber auch im Sport. Worauf Männer verzichten sollten, um ihre Fruchtbarkeit zu bewahren.
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Neue Blutdruck-App verspricht Unglaubliches: Video soll Bluthochdruck verraten

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Für Bluthochdruck-Patienten könnte eine neue Entwicklung das Blutdruckmessen enorm vereinfachen. Ein kurzes Video vom Gesicht soll dazu bereits ausreichen. 
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Das Herz stärken mit diesen zehn blutdrucksenkenden Lebensmitteln

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Ein gesunder Lebensstil hält auch das Herz fit. Eine ausgewogene Ernährung mit folgenden Lebensmitteln schützt Ihr wichtigstes Organ.
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20-Jähriger steckt in Körper eines Rentners - diese seltsame Krankheit steckt dahinter

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Obwohl er noch jung ist, zeigt er bereits Alterssymptome wie Arthritis: Die Krankheit eines jungen Mannes aus Großbritannien gibt Ärzten Rätsel auf.
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Horror: Diese bizarre Krankheit lässt Kinder "zu Stein werden"

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Vier Geschwister leiden an einer rätselhaften und qualvollen Krankheit. Obwohl sie schon bei vielen Ärzten waren, kann ihnen keiner helfen. Doch es naht Rettung.
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28-Jährige sieht aus wie alte Frau - wegen dieser mysteriösen Erkrankung

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Eine junge Frau leidet an einer seltenen Krankheit, die sie nicht nur jahrelang ans Bett fesselte, sondern sie auch seltsam entstellt. Und es geht ihr immer schlechter...
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Mann spritzte sich eigene Samenflüssigkeit gegen Rückenschmerzen - das sagen Ärzte zur "speziellen" Therapie

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Ein Mann aus Irland dachte, er habe eine innovative Methode gegen seine Rückenschmerzen gefunden - er spritzte sich über anderthalb Jahre eine körpereigene Flüssigkeit.
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Mann wird versehentlich beschnitten - so kam es zur schrecklichen Verwechslung

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Ein englischer Patient sollte an der Blase untersucht werden - doch als er aus der Narkose erwachte, fehlte seine Vorhaut.
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Bekannte Moderatorin stellt pikante Frage: Warum gibt es keine psychische Vorsorge-Untersuchung für alle?

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Gesundheits-Check-Up bis Krebsfrüherkennung: Die Krankenkassen raten zu diversen Vorsorge-Untersuchungen. Doch die psychische Gesundheit hat niemand im Blick - trotz steigender …
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Probiotika für einen gesunden Darm? Für wen das sogar gefährlich werden kann

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Sie sollen unserem Magen-Darm-Trakt gut tun und vor allem nach Antibiotika-Anwendung Wunder wirken: Probiotika. Doch so hilfreich sind die Mittel nicht immer.
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Vermeintlich gesundes Fett hat gravierende Folgen: Welchen Schoko-Aufstrich Sie besser meiden sollten

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Prinzen-Rolle bis Tomatensuppe: Palmfett steckt in mehr Lebensmitteln als erwartet. Das ist nicht nur für die Umwelt dramatisch - Palmfett soll sogar krebserregend wirken.
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Öko-Test prüft Duschgele für Männer - mit erschreckendem Ergebnis

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Ein Drittel der von Öko Test geprüften Duschgele enttäuscht auf ganzer Linie! Was besonders schockiert: In vielen Proben stecken zeugungsgefährdende und krebserregende Substanzen.
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Gefährliches Superfood: Darum sollten Sie statt Avocado lieber Walnüsse essen

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Wer gerne Avocados, Mandelmilch oder andere trendige Lebensmittel kauft, muss oft tief in die Tasche greifen. Dabei geht es viel umweltfreundlicher und nährstoffreicher.
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Gelegentlich Gras rauchen zur Entspannung? Wann das gefährlich wird

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Cannabis gilt als Droge und fällt unter das Betäubungsmittelgesetz. Es gibt Ausnahmen, doch in der Regel ist der Konsum strafbar. Warum das so ist, lesen Sie hier.
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Hautgrieß: So werden Sie die unschönen Pickel endlich los

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Kleine, weiße Pickelchen unter dem Auge sind für viele oft unschön, doch sind sie auch gefährlich? Die Redaktion klärt Sie rund um den Hautgrieß auf.
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Ikea-Diät: Deshalb profitieren Sie von der nordischen Kost

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Lecker, gesund und gut für die Umwelt: Das verspricht die nordische Küche, auch "New Nordic Diet" genannt. Es gibt nur einen kleinen Haken für Fleischliebhaber.
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Skandal in deutschen Schwimmbädern: Diese diskriminierende Badeverordnung sorgt für Aufruhr

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Viele deutsche Schwimmbäder sind dringend sanierungsbedürftig - auch die vorherrschenden Regeln sind oft nicht mehr zeitgemäß. Besonders eine Badeverordnung irritiert Badegäste.
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Arzt lüftet Geheimnis: Aus diesem Grund sollten Sie am besten nie in Rente gehen

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Dr. Shigeaki Hinohara forschte zeitlebens, wie und warum Menschen alt werden. Er selbst erreichte unglaubliche 105 Jahre - im Interview verriet er sein Geheimnis.
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Erschreckend: So selten wechseln die Deutschen ihre Unterwäsche

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Nicht für alle gehört es zum allmorgendlichen Ritual: frische Unterwäsche anziehen. Eine Umfrage ergab, wie es um die Hygiene der Deutschen wirklich bestellt ist.
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Kokos-Produkte: Warum Sie auf diese Fette verzichten sollten

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Der Ernährungstrend Kokosöl ist aktuell sehr gefragt - zum Leidwesen der Ernährungsberater. Denn das Öl ist nicht so gesund, wie viele glauben.
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Hanfgetränke bis Grillwurst mit Hanföl: Ist Cannabis in Nahrungsmitteln gefährlich?

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Trends sind für die Lebensmittelindustrie eine gewinnbringende Sache - aktuell steht Hanf hoch im Kurs. Ob in Getränken oder im Müsliriegel: Wie sinnvoll ist Cannabis im Essen?
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Diese neun Substanzen sollten Sie jeden Tag essen

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Esse dies, esse das: Es gibt unendlich viele Ernährungstipps. Mediziner schenken der antientzündlichen Diät immer mehr Aufmerksamkeit - und folgenden Wunderwaffen.
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Vorsicht: Das sagt die Stelle eines Pickels über Ihre Gesundheit aus

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Kinn, Stirn oder Nase: Fiese Pickel können sehr lästig sein. Doch was kaum einer weiß: Ihre Stelle sagt sehr viel über unser allgemeines Wohlbefinden aus.
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Wer nicht mehr als diese Stundenzahl schläft, macht etwas grundlegend richtig

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Napoleon soll maximal vier Stunden pro Nacht geschlafen haben, Albert Einstein zwölf. Eine neue Studie will jetzt die gesündeste Schlafdauer gefunden haben.
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Zehn Jahre Leid: Junge Frau überwindet Krankheit, die 95 Prozent ihrer Haut entstellte

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Als die Ärzte einen kleinen Fleck an ihrer Stirn entdeckten, ahnte Kirsty Crook nicht, welches Schicksal Sie erwartete. Nach Jahren des Leids ist nun endlich Linderung in Sicht.
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Iberogast mit fatalen Folgen für die Leber - diese Alternativen empfiehlt der Mediziner

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Das Magenmittel Iberogast kann der Leber schaden - und soll sogar aktuell für einen Todesfall verantwortlich sein. Auf was Sie achten sollten - und auf welche Alternativen Sie …
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Stiftung Warentest prüft Sonnencremes mit hohem Lichtschutzfaktor: Zwei teure Produkte fallen durch

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Sie darf in keinem Koffer fehlen, wenn es in den Süden geht: Sonnencreme. Stiftung Warentest hat 19 Produkte getestet, die starke Wirkung versprechen - mit eindeutigem Gewinner.
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Wenn Sie eines dieser neun Geheimnisse quält, sollten Sie handeln

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Ein US-Psychologe erforscht die Auswirkung von Geheimnissen auf unseren Körper. Neun Arten wirken sich besonders schlecht auf unsere Psyche und unseren Körper aus - kennen Sie sie?
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Aus diesem Grund sollten Sie niemals Klopapier auf die WC-Brille legen

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Ein Nest aus Klopapier als Schutz vor Keimen? Wer auf öffentlichen Toiletten zum Klopapier-Trick greift, sollte das aus diesem ekligen Grund ab sofort lassen.
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Depressionen: Diese fünf Faktoren sollen die wahre Ursache dafür sein

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Wer unter Depressionen leidet, fragt sich häufig: Warum gerade ich? Forscher sind dieser Frage nun auf die Spur gegangen – ihre Erkenntnisse verblüffen.
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Neue Studie enthüllt: Zu viel Chili im Essen kann zu dieser gefürchteten Krankheit führen

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Sie lieben es scharf und schütten auf jede Mahlzeit Soßen und Gewürze, die die Zunge brennen lassen? Wissenschaftler warnen: Das kann fatale Auswirkungen auf Ihr Gedächtnis haben.
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Chirurg vergisst etwas im Rücken einer Patientin: Danach verfügt sie über skurrile Fähigkeit

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Wegen eines Bandscheibenvorfalls ließ sich Sevgi Sullerli in der Türkei operieren - doch die Beschwerden wurden immer schlimmer. Jahre nach dem Eingriff kam die schreckliche …
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Diese Zahl schockiert: So viel weniger Schlaf als Männer bekommen Frauen pro Nacht

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Dass Frauen einen leichteren Schlaf haben als Männer, merken viele Damen jede Nacht aufs Neue. Eine aktuelle Umfrage kommt jetzt auf die Stundenzahl, die einer Frau pro Nacht …
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Aus diesem verständlichen Grund lassen sich immer mehr Kollegen krankschreiben

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Immer mehr Unternehmen bieten angeblich flache Hierarchien und ein top Arbeitsklima. Die moderne Arbeitswelt birgt aber auch Schattenseiten. Eine aktuelle Umfrage klärt auf.
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Junge leidet unter Schmerzen im Kiefer - was die Ärzte dann finden, ist kaum zu glauben

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Ein Siebenjähriger in Indien schrieb Medizingeschichte: Chirurgen mussten ihm 526 Zähne aus dem Unterkiefer entfernen - so viele wie bei noch keinem Menschen.
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Kämpfen Sie mit Hitzepickeln? Dann greifen Sie auf dieses Hausmittel zurück

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Sommer heißt Bikini, knappe Outfits und viel nackte Haut: Kleine Pusteln können dann unschön aussehen. Was es damit auf sich hat und was dagegen hilft, lesen Sie hier.
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Sie wiegen im Sommer plötzlich mehr? Vielleicht liegt es an dieser Sache

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Wer im Sommer zu leichten Gewichtsschwankungen neigt, muss nicht gleich Böses ahnen. Meist steckt etwas völlig Normales dahinter. Was Sie dagegen tun können, hier.
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"Ein schrecklicher Traum": Frau hat sieben Tage lang Wehen

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Die Geburt eines Kindes soll eigentlich ein schöner Moment für die Eltern sein, eine Britin erlebte aber einen wahren Albtraum und Wehen-Marathon.
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