Was bringt eine Radlerhose?

Radhosen: Bringen sie wirklich etwas? Welche Vorteile haben die einzelnen Modelle, für wen sind sie geeignet? Plus: Worauf Sie beim Kauf von Radhosen achten sollten.
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Mit den steigenden Temperaturen steigt auch die Lust, sich draußen zu bewegen. Bei Ihnen auch? Für alle Rad-Fans, die noch die richtige Radlerhose suchen, haben wir hier alle wichtigen Informationen zusammengefasst.
- Was ist eine Radlerhose?
- Was bringt eine Radlerhose?
- Was ist bei einer Fahrradhose wichtig?
- Radhosen-Klassiker: enge Radlerhosen ohne Träger
- Bester Halt: Bib Radhosen
- Unsichtbar: Radunterhosen
- Was trägt man unter der Radhose?
- Wärmend: Thermo-Radlerhosen
- Die Spezialisten: Radlerhosen mit Protektoren
- Kann ich getragene Radlerhosen umtauschen?
Was ist eine Radlerhose?
Radhosen sitzen eng am Körper und werden direkt auf der Haut getragen. Dies verhindert Wundscheuern selbst bei langer Belastung, Reibung und Schwitzen. Ein gepolsterter Einsatz, der für Damen und Herren unterschiedlich geformt ist, sorgt dabei für weiches Sitzen auf dem Fahrradsattel: Gerade auf ausgedehnten Radtouren mit dem E-Bike eine feine Sache!
Radlerhosen für Damen und Herren gibt es in den unterschiedlichen Ausführungen von kurzen, engen Radhosen für Damen über lässig weit geschnittene Mountainbike-Radhosen für Herren bis hin zu langen, warm gefütterten Modellen für den Winter. Die passende Regenausrüstung fürs Fahrrad finden Sie hier.

Was bringt eine Radlerhose?
Im Idealfall sitzt eine Radhose wie eine zweite Haut und verhindert Druckschmerzen am Gesäß und Wundscheuern. Atmungsaktive Materialien sind angenehm zu tragen, verhindern Schwitzen und trocknen schnell. Anatomisch speziell auf die Bedürfnisse von Frauen und Männern zugeschnittene Sitzpolster machen selbst lange Strecken im Sattel zum Vergnügen. Antibakterielle Polster sind hygienisch, neutralisieren Geruch und liegen angenehm auf der Haut.
Für alle Modelle gilt: Fahrradhosen sind auch nur dann sinnvoll, wenn man sie direkt auf der Haut trägt. Auf die häufig gestellte Frage, was man unter der Radhose trägt, gibt es also nur eine Antwort: nichts! Denn normale Unterwäsche würde alle positiven Effekte einer Radhose zunichtemachen.
Was ist bei einer Fahrradhose wichtig?
Wer eine Radhose kaufen möchte, steht vor einer riesigen Auswahl - und vor ebenso vielen Fragen. Damit die Entscheidung für die passende Radhose leichter fällt, hier ein paar nützliche Tipps, worauf beim Kauf zu achten ist.
- Das Polster: Generell lässt sich sagen, je härter der Sattel, desto dünner das Polster der Radhose. Bei einem weich gepolsterten Sattel also lieber eine weniger gepolsterte Radhose wählen, um noch sicheren Kontakt zum Sattel zu haben.
- Das Material: Empfehlenswert sind Radhosen mit Sitzpolster aus antibakteriellem Material. Das ist besonders hygienisch - vor allem, wenn die Radhose oft und lange getragen wird. Die Radhose selbst sollte aus atmungsaktivem Gewebe gefertigt sein. Funktionsmaterialien verhindern Schwitzen und damit auch Wundreiben.
- Die Verarbeitung: Nähte sind bei Radhosen der wunde Punkt. Das Sitzpolster sollte keine Nähte aufweisen. Dichte Stiche mit doppeltem Faden sorgen dabei für Langlebigkeit. Wer auf Nummer sicher gehen möchte, entscheidet sich gleich für eine Seamless Radhose ganz ohne Nähte.
- Passform: Hier heißt es „Probieren geht über Studieren“! Gerade weil Radhosen direkt auf der Haut getragen werden, sollten sie unbedingt anprobiert werden. Ob Sie sich dabei in einer Radhose mit Trägern, einer sogenannten Bib-Hose, wohler fühlen oder in einer trägerlosen Shorts, ist meist Geschmackssache.
Radhosen-Klassiker: enge Radlerhosen ohne Träger
Diese „Tights“ genannten Modelle sind die wohl am häufigsten verkaufte Radhose. Kein Wunder, denn ihre eng am Körper liegende Passform ist angenehm zu tragen und wird gerade bei Profis für ihren minimalen Windwiderstand geschätzt. Die knapp über den Knien endenden Beine schützen die inneren Oberschenkel vor Wundreiben am Sattel und bieten sogar einen gewissen UV-Schutz auf der „Sonnenterrasse“ Oberschenkel.
Sinnvoll für alle, die länger als eine halbe Stunde am Stück in die Pedale treten oder 10 km und mehr am Stück mit dem Fahrrad bewältigen.
Blickdichte Damenradhose von Persit mit Taschen

Preis | Ab 23,99 € |
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Material | Blickdicht aus 75% Polyester, 25% Elasthan |
Extras | High Waist, pusht den Po, 2 Eingrifftaschen, 1 Innertasche |
Größen | In 6 Größen erhältlich (XS bis XXL) |
Farben | In 12 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,5 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Radlerhose Herren von NOOYME

Preis | Ab 20,99 € |
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Material | 80% Polyamid und 20% Spandex: atmungsaktiv, antibakteriell und schnelltrockend |
Extras | Eingearbeitete Silikonelemente für sicheren Halt |
Größen | In 6 Größen erhältlich (S bis 3XL) |
Farben | In 7 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,3 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Bester Halt: Bib Radhosen
Gerade bei Männern beliebt: sogenannte „Bib‘s“, also Radhosen mit Trägern. Diese gibt es in der kurzen, dreiviertel und langen Variante, beide sitzen auch ohne einengenden Hosenbund optimal und rutschen nicht.
Sinnvoll für Radfans mit etwas kräftigerer Statur, die eine bequeme Radhose mit gutem Sitz suchen.
Insider-Tipp
Beim Anprobieren einer Radhose unbedingt auch die „Radposition“ erproben! Denn gerade in leicht vornübergebeugter Haltung kann der Hosenbund unangenehm kneifen.
GORE WEAR Kurze Trägerhose für Herren

Preis | Ab 63,94 € |
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Material | GORE Selected Fabrics Stoffe: Rascher Feuchtigkeitstransport und extrem atmungsaktiv |
Extras | Sitzpolster für Rennradfahrer mit winddichtem Vorderbereich |
Größen | In 5 Größen erhältlich (S bis XXL) |
Farben | In 4 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,6 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
SUNDRIED Womens Gepolsterte Bib Shorts

Preis | Ab 20,18 € |
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Material | Atmungsaktives Mischgewebe bleibt Stunden trocken und bequem |
Extras | Sundried Premium-Gel-Pad bietet höchsten Sitzomfort |
Größen | In 5 Größen erhältlich (XS bis XXL) |
Farben | In schwarz erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,2 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
2 in 1: MTB Shorts
Vor allem bei Mountainbikefans und Enduro-Enthusiasten sind diese weiter geschnittenen Radhosen ein Klassiker. MTB Radhosen bestehen aus einer klassischen, eng anliegenden Rad-Tight und einer dazu passenden Überhose. Beide können für besseren Halt meist über Klettverschluss oder Einknöpfung verbunden werden.
Sinnvoll für Biker, die im Gelände und auch abseits der Straßen unterwegs sind. Denn neben dem lässigen Style bieten die bis zum Knie reichenden Radshorts Schutz gegen Äste oder Dornen im Gelände und Stauraum in Beintaschen.
VAUDE Men‘s Qimsa MTB-Shorts

MTB-Shorts Herren – zum Angebot
Preis | Ab 67,31 € |
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Material | 100% Polyamid |
Extras | Radhose + Innenhose, Bund hinten höher geschnitten |
Größen | In 7 Größen erhältlich (XS bis 3XL) |
Farben | In 8 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,4 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Gonso MTB-Shorts Mira für Damen

Damen MTB-Shorts – zum Angebot
Preis | Ab 63,89 € |
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Material | 90% Polyamid, 10% Elasthan |
Extras | Einknöpfbare Radunterhose mit relax Gel-Sitzpolster |
Größen | In 11 Größen erhältlich (34 bis 54) |
Farben | In 8 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,6 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Unsichtbar: Radunterhosen
Diese Spezialmodelle sind so etwas wie eine Mischung aus klassischer Tight und 2-in-1-MTB-Shorts. Vom Aufbau ähneln sie den normalen Radhosen und liegen eng am Körper, allerdings sind die Beine wesentlich kürzer. So können Radunterhosen ebenso wie die Innenhosen einer MTB-Radhose unter anderen Kleidungsstücken getragen werden.
Sinnvoll für Radfans, die nicht im typischen Raddress unterwegs sein möchten. Beispielsweise beim Bike & Hike unter der Wanderhose zu tragen oder auch auf der Radtour zum See unter dem Sommerkleid. Apropos Sommer: Erfahren Sie hier, was beim Radfahren bei Hitze wichtig ist.
BALEAF Fahrradunterhose Herren

Fahrradunterhose Herren – zum Angebot
Preis | Ab 17,99 € |
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Material | 90% Polyester, 10% Elasthan |
Extras | Flachnähte für scheuerfreien Sitz |
Größen | In 5 Größen erhältlich (34 bis 54) |
Farben | In 4 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,2 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Was trägt man unter der Radhose?
Unter einer Radhose trägt man nichts. Dank der antibakteriellen Sitzpolster sind Radlerhosen sehr hygienisch. Sie brauchen also keine Unterhose darunter tragen.
INBIKE Radlerunterhose Damen

Radunterhose Damen – zum Angebot
Preis | Ab 19,99 € |
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Material | 88% Polyester, 12% Elasthan |
Extras | 3D-Schaumpolsterung mit 3D-GEL und Schwamm gegen Hüft- und Druckschmerzen |
Größen | In 5 Größen erhältlich (S bis XXL) |
Farben | In türkis erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 3,9 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Wärmend: Thermo-Radlerhosen
Getreu dem Motto „es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung“ sind Thermo-Radhosen ideale Begleiter für den Winter. Es gibt sie in der engen Tight-Variante oder etwas weiter geschnitten in der MTB-Variante. Viele Hersteller verwenden dabei winddichtes, wasserabweisendes, aber atmungsaktives Softshellmaterial. Innen sind Thermo-Radhosen oft weich und kuschelig mit Fleece bestückt.
Sinnvoll für Unerschrockene, die auch bei Minusgraden in die Pedale treten.
Winter Radhose für Herren von Souke Sports

Winter-Fahrradhose Herren – zum Angebot
Preis | Ab 43,99 € |
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Material | Zweischicht-Verbundwerkstoff mit hervorragender Windbeständigkeit, Wollfutter für lang anhaltende Wärme und Atmungsaktivität |
Extras | Strapazierfähige Hightech-Nähte, reflektierende Elemente, 2 Netztaschen, 1 Reißverschlusstasche |
Größen | In 7 Größen erhältlich (S bis 4XL) |
Farben | In 4 verschiedenen Farben erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,5 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Die Spezialisten: Radlerhosen mit Protektoren
Wer mit einem Bike im Gelände ans Limit geht, benötigt besonderen Schutz. Gerade im Downhill- und Endurobereich gehören diese speziell verstärkten Radhosen zum Standardequipment. Gerade verletzungsanfällige Bereiche wie Oberschenkel und Hüfte sind bei diesen Radhosenmodellen durch flexible, aber stabile Kunststoffverstärkungen zusätzlich gepolstert.
Sinnvoll für Pros und Amateure, die im Gelände Grenzen ausloten und vermehrt Stürzen ausgesetzt sind.
Leatt Impact Unisex Radhose mit Protektoren

Protektorenhose Unisex – zum Angebot
Preis | Ab 109,90 € |
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Material | Compression MoistureCool Material mit Flatlock-Naht und Mesh-Belüftung |
Extras | Zertifizierter 3DF-Hüftgelenkschutz, Steißbein-/Rückgratpolsterung abnehmbar |
Größen | In 5 Größen erhältlich (S bis XXL) |
Farben | In schwarz-rot erhältlich |
Amazon-Bewertungen | 4,4 von 5 ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Kann ich getragene Radlerhosen umtauschen?
Das ist in der Regel abhängig vom Verkäufer. Generell sollte die erste Anprobe einer Radhose aus Hygienegründen immer mit Unterwäsche stattfinden. Am besten eine Unterhose aus möglichst dünnem Material wählen, um trotzdem ein Gespür für die Passform zu bekommen. Wer innerhalb der gesetzlichen Umtauschfrist von zwei Wochen freundlich beim Verkäufer anfragt, kann auf Kulanz und somit Rückerstattung oder Umtausch hoffen.