"Hochinteressant"

Ernährungs-Tipps für die Löwen: Gummibären tabu

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Fitnessberaterin Ingalena Heuck beim Vortrag vor den 1860-Profis.

München - Richtig ernährt zum Klassenerhalt? Die Löwen lassen nichts unversucht, um ihre Profimannschaft auf Vordermann zu bringen.

Am Mittwoch bekamen die Spieler von der Münchner Fitnessberaterin Ingalena Heuck Tipps für eine professionelle Ernährung, wurden über Zuckerbomben wie Gummibärchen und Limonade aufgeklärt. Als Zuckerersatz empfiehlt Heuck Agavendicksaft, das ideale Frühstück bestehe aus Porridge mit Früchten und reichlich Quarkprodukten. „Hochinteressant“, sagte Ju Weigl nach dem Vortrag. „Da waren viele Infos drin, die man im Alltag gut umsetzen kann.“

Auch Trainer Markus von Ahlen war angetan: „Die lebhafte Diskussion hat mir gezeigt, dass die Spieler das voll angenommen haben.“ Die richtige Ernährung solle „den Spielern die Möglichkeit geben, in Eigenverantwortung an der Optimierung ihrer eigenen Voraussetzungen zu arbeiten.“

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