Ski mit Knie-Problemen

Wie ein Exoskelett Wintersportler stützt

Tausende Freizeitsportler tummeln sich im Winter auf den Skipisten der Alpen. Chronische Knieschmerzen können dem Spaß aber schnell ein Ende bereiten. Abhilfe könnten sogenannte Exoskelette schaffen.
Wie ein Exoskelett Wintersportler stützt

Wandern besser als Ballsport

Zu viel Sport kann schlecht fürs Knie sein

Ein gesundes Maß an Bewegung ist Voraussetzung für ein starkes Kniegelenk. Doch nicht jede Sportart ist dafür gleich gut geeignet. Gefährlich sind vor allem schnelle Richtungswechsel.
Zu viel Sport kann schlecht fürs Knie sein

Gelenkprobleme

Mit schmerzenden Fingern früh zum Arzt gehen

Wer an schmerzenden Fingergelenken leidet, sollte nicht dauerhaft zu Schmerzmitteln greifen. Denn wichtig ist eine frühzeitige Behandlung. Welche Therapien gibt es?
Mit schmerzenden Fingern früh zum Arzt gehen

Arthrose bei Heimvögeln

Sitzmöbel helfen gefiederten Senioren

Der Vogel sitzt nur noch auf dem Bauch? Oder er ist flugfaul geworden? Das könnte am Alter des Wellensittichs liegen. Auch bei Heimvögeln kommt es zu Gelenkverschleiß. Dann brauchen sie neue "Möbel".
Sitzmöbel helfen gefiederten Senioren

Geringe Belastung

Golf ist auch für Senioren gesund

Endlich im Ruhestand, endlich Zeit zum Golfspielen. Oder schadet das dem Körper? Nein, im Gegenteil, sagen Experten - wenn man es nicht übertreibt. Und wenn die Technik stimmt.
Golf ist auch für Senioren gesund

Studien besagen

Neues "Wundermittel"? Darum soll Kurkuma Fibromyalgie-Schmerzen lindern

Kurkuma-Latte, Kurkuma-Popcorn, Kurkuma-Tee: Die gelbe Knolle ist in aller Munde – und wird als das neue Superfood gehypt. Doch kann es auch (Muskel-)Schmerzen heilen?
Neues "Wundermittel"? Darum soll Kurkuma Fibromyalgie-Schmerzen lindern

Quälende Schmerzen

Wann Schulterarthrose operiert werden muss

Eine Arthrose tritt am häufigsten am Knie oder an der Hüfte auf - aber es kann auch die Schulter treffen. Schmerzen im Schultergelenk sollten deshalb abgeklärt werden. Denn nur eine frühzeitige Therapie kann den Verschleiß bestenfalls noch eindämmen.
Wann Schulterarthrose operiert werden muss

Gymnastik gegen Schmerzen

Arthrose: Finger mit einfachen Übungen fit halten

Unbewegliche Finger durch Arthrose sind im Alltag ein großes Problem: Man kann Dinge nicht mehr richtig greifen oder hat Schwierigkeiten beim Arbeiten. Deshalb sollte man bereits bei ersten Symptomen gegen eine mögliche Arthrose mit Übungen vorgehen.
Arthrose: Finger mit einfachen Übungen fit halten

Tipps von Experten

Arthrose: Das können Sie gegen Gelenkschmerzen tun

Jeder fünfte Erwachsene leidet an Arthrose, zwei Millionen haben sogar täglich mit Beschwerden zu kämpfen. Und besonders bitter wird’s für die Patienten, wenn gleich mehrere Körperteile betroffen sind.
Arthrose: Das können Sie gegen Gelenkschmerzen tun

Bewegung hilft

Bei Arthrose ist Radeln oder Schwimmen sinnvoll

Bei Arthrose ist Aktivität wichtig. Geeignet sind vor allem Bewegungsformen, die sanft mit den Gelenken umgehen. Andere Sportarten sind dagegen Gift für den Körper.
Bei Arthrose ist Radeln oder Schwimmen sinnvoll